PANICO alla libreria Murru Per la rassegna PSICOLIBRANDO, giovedì 7 febb. 08, h.18:30, la Dott.ssa Simona Mercenaro (psicologa e psicoterapeuta) presenterà il libro:
C'era una volta il panico, conoscere l'ansia per superarla
di Ferdinando Galassi, Francesco Pratesi Telesio ed Elena Cavalieri
[Franco Angeli, 2008]
Crisi d'ansia, panico, paura della paura, tentativi di evitare determinate esperienze, difficoltà a gestire la propria vita... L'ansia e il panico non sono pericolosi, ma provocano talvolta una forte compromissione della qualità della vita dell'individuo, limitandone pesantemente la libertà. Questo volume chiarisce con serietà e precisione cosa sono davvero ansia e panico.
L'incontro si terrà a Cagliari, in via San Benedetto 12. c, nei locali della Libreria Murru.
L'ingresso è gratuito.
Per informazioni: 392 758 3 727
Marco Diana
06 / 02 / 2008
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Un attacco di panico è un periodo di paura o disagio intensi, tipicamente con un inizio improvviso e solitamente della durata inferiore ai trenta minuti. I sintomi includono tremore, respirazione superficiale, sudore, nausea, vertigini, iperventilazione, parestesie (sensazione di formicolio), sensazione di soffocamento o asfissia. Il disturbo è significativamente diverso dagli altri tipi di disturbi di ansia, in quanto gli attacchi sono improvvisi, non sembrano provocati da alcunché e spesso sono debilitanti. Un episodio è spesso categorizzato come un circolo vizioso dove i sintomi mentali accrescono i sintomi fisici, e viceversa.
La maggior parte delle persone che hanno un attacco, poi ne hanno altri in seguito. Se una persona ha attacchi ripetuti, oppure sente una forte ansia riguardo la possibilità di avere un altro attacco, allora si dice che ha un disturbo di panico.
Fonte: Wikipedia
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